Nieuws

1 mei 2024

Vacature: Personal Trainer & Small Group instructeur

Vacature: Personal Trainer & Small Group instructeur Over Fit BijCas Fit BijCas is een jonge sportclub gelegen in Rosmalen. We bevinden ons in één pand met Fysiopraktijk BijCas en hebben hier een goede wisselwerking mee. Binnen onze functionele trainingsruimte ligt de aandacht op het verbeteren van kracht- en conditie. Geen apparaten maar een functionele trainings …

Lees verder

12 april 2024

Verschillen tussen Gefocuste Shockwave Therapie (FSWT) en Radiale Shockwave Therapie (RSWT)

In de fysiotherapeutische praktijk hebben gefocuste shockwave therapie (FSWT) en radiale shockwave therapie (RSWT) zich bewezen als waardevolle benaderingen voor de behandeling van diverse musculoskeletale aandoeningen. Deze twee therapievormen delen het gemeenschappelijke principe van het gebruik van akoestische drukgolven om pijn te verlichten en weefselherstel te bevorderen, maar verschillen in hun toepassing, effectiviteit en werkingsmechanismen. …

Lees verder

8 maart 2024

Optimaal herstel: De voordelen van direct eiwitten eten na sporten

Na een intensieve workout is het cruciaal om je lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen om het herstel te bevorderen en spiergroei te stimuleren. Een van de meest effectieve praktijken na het sporten is het direct consumeren van eiwitten. Hier zijn enkele overtuigende voordelen van deze gewoonte voor een snel en efficiënt lichamelijk herstel. …

Lees verder